Matéria: Ed. Física
Autor: juliadsvargas
Perguntado 3 anos atrás

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Cite as cinco preparações para um treinamento:

Respostas

respondido por: 597815

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Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984).

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