• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jp840164
  • Perguntado 3 anos atrás
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O aumento da massa muscular combate a formação da gordura? Justifique​

Respostas

respondido por: arianepereiracorrea
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Resposta:

O treinamento de força é essencial para ganhar massa muscular e perder gordura. Uma vez que ocorre o aumento da massa muscular, há uma elevação da taxa metabólica basal (TMB) com consequente redução de composição corporal de gordura.

Explicação:

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