• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lailaamaral4567
  • Perguntado 3 anos atrás
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quais são os benefícios que a atividade física promove para os músculos?

( Me ajudem por favor )​

Respostas

respondido por: rosefan387
0

Resposta:

As atividades físicas de fortalecimento muscular, como a musculação, podem ajudar a aumentar ou manter a massa muscular e aumentar a resistência e a força dos músculos, pois esses exercícios estimulam a construção e a função muscular.

Explicação:

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