Question

1- A prática da ginástica traz vários benefícios à saúde e concretiza um estilo de vida mais ativo. Assinale a alternativa que se refere a um dos benefícios resultantes da prática regular de exercícios físicos?

a) Diminuição da autoestima.
b) Fortalecimento de ossos e músculos.
c) Dores nas articulações.
d) Aumento da pressão arterial.

AJUDAAAAAAAA!!!♡♡​

Answer 1

Resposta:

alternativa B

Explicação:

Uma prática frequente de exercícios acarreta uma melhor autoestima, um grande e notável fortalecimento da musculatura que decorrentemente diminui as chances de lesões e dores nas articulações assim como doenças cardíacas.