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1) Quadra do Voleibol: 16 x 8 m
A Quadra de Jogo é um retângulo medindo 16 x 8 m, circundado por uma Zona Livre com no mínimo 3 m de distância das linhas da quadra e também, mínimo de 7 m de altura medidos a partir da superfície da quadra livre de qualquer obstáculo.
2) Fundamentos do Voleibol.
TOQUE:"toque", em que a bola é manipulada com as pontas dos dedos acima da cabeça
MANCHETE: "manchete", em que o jogador empurra a bola com a parte interna dos braços esticados, usualmente com as pernas flexionadas e abaixo da linha da cintura;
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