Question

O que é Resiliência? Dê exemplos práticos de como ser uma pessoa resiliente. (5 linhas) *

Answer 1

Resposta:

Resiliência: É a capacidade de voltar ao estado normal. No campo da psicologia, resiliência significa resistência ao choque, é a capacidade de enfrentar e superar adversidades.

Explicação:

O resiliente seria aquele que, mesmo quando perde o emprego, morre o amigo, a esposa pede o divorcio, repete na escola, ainda assim, continua sua busca por soluções ou formas de adaptação às novas realidades.

Answer 2

Resposta:

A palavra resiliência vem do latim: Resilire, que significa “voltar atrás”. Está associada à capacidade que cada pessoa tem de lidar com seus próprios problemas, de sobreviver e superar momentos difíceis, diante de situações adversas e não ceder à pressão, independentemente da situação. A resiliência demonstra se uma pessoa sabe ou não trabalhar bem sob pressão.

Exemplos de como ser Resiliente:

1_A primeira dica de como ser resiliente é ser positivo.

2_ Evite se preocupar com coisas pequenas. É muito desagradável tentar relaxar e não conseguir, por qualquer que seja o motivo.

3_ Seja crítico e permita que as pessoas também sejam .

4_Aprenda a se preservar em situações desconfortáveis

5_Cuidado como se comunica . Muitos desentendimentos tem início por falta de comunicação.