• Matéria: Física
  • Autor: deiapassos1995
  • Perguntado 3 anos atrás

o que se fundamenta a ginástica calistenica?

Respostas

respondido por: sarasac89
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Resposta:

Calistenia (ou "ginástica calistênica" e até "street workout") é uma forma de treinamento físico em que se utiliza o peso corporal para movimentos acrobáticos e de força. ... Ainda, é usado o mínimo de equipamentos possível (como barras e argolas), preservando o corpo como principal instrumento para o treino.

Explicação:

Espero ter ajudado, bom estudo!!!


sarasac89: pode marcar como melhor resp
sarasac89: só mais 3 e consigo o título de Excelente do app
sarasac89: 2*
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