• Matéria: Ed. Física
  • Autor: cadreelzita
  • Perguntado 3 anos atrás
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quais os principais nutrientes que precisam ser consumidos para a realização de exercícios físico?

ivalneilima2: carboidratos e gorduras

Respostas

respondido por: tadeu1290
0

Resposta:

São importantes cobre,cromo,ferro,manganês, magnésio,sodio,zinco,calcio,vitamina A,E,C e vitaminas do complexo B particulamente as vitaminas B6 e B12

ivalneilima2: carboidratos e gorduras
respondido por: bianca9687299
0

Explicação:

são importantes , ferro , vitaminas A , C, E , , maquinezio , sódio , zinco. entre outros

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