Matéria: Ed. Física
Autor: kabuto12121212
Perguntado 3 anos atrás

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Explique o que ginástica aeróbica? Onde á mais praticado?

Respostas

respondido por: giovannalimavieira8

2

Resposta:

Ginástica Aeróbica, é todo tipo de atividade física que são através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico. A aeróbica enquadra-se na categoria de exercícios aeróbicos em oposição aos exercícios anaeróbicos.

Anexos:

respondido por: leticiarandrade3

0

Resposta:

Ginástica Aeróbica, é todo tipo de atividade física que são através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico. A aeróbica enquadra-se na categoria de exercícios aeróbicos em oposição aos exercícios anaeróbicos.

espero ter ajudado

Explicação:

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