Matéria: Ed. Física
Autor: lauramaia2004
Perguntado 3 anos atrás

É correto realizar apenas a parte fundamental de um treino? Por quê?

Respostas

respondido por: Dirafernandes2003

Resposta:

Não...

Explicação:

Porque todos são importantes.. Por exemplo :você não pode usar um treino que não é respectivo a uma parte do corpo, ou seja, tu não podes fazer agachamento para definir as pernas.... Espero que entenda.

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