Matéria: Ed. Física
Autor: arianesilvas341
Perguntado 3 anos atrás

< >

cite alguns benefícios da luta capoeira para nossa saúde ??

Respostas

respondido por: FridaKalo

1

10 benefícios da Capoeira

Melhora as condições psicomotoras.

Alonga todos os membros corporais.

Melhora os reflexos.

Ajuda na coordenação dos movimentos diários.

Fortalece a musculatura de todo corpo.

Melhora a postura.

Ativa a circulação sanguínea corporal e cerebral.

Ajuda no equilíbrio emocional.

arianesilvas341: obrigada ^ ^

FridaKalo: Por nada!!!

lauraslvmoscarelli: 1. Ajuda a liberar o estresse,

lauraslvmoscarelli: 2.Estimula o autoestima,

lauraslvmoscarelli: 3. Trabalha a defesa pessoal,

lauraslvmoscarelli: 4. Estimula o condicionamento cardiovascular e musculoesquelético

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