Question

Com o passar dos anos, a população idosa tem aumentado cada vez mais. De uma população predominante jovem em um passado nem tão distante, observa-se, nos dias atuais, um contingente cada vez mais significativo de pessoas com 60 anos ou mais de idade (VASCONCELOS, GOMES, 2012). Juntamente com esse aumento populacional, também observamos a procura por parte dessa população pela prática de exercícios físicos, devido aos seus diversos benefícios. Os exercícios físicos são considerados grandes aliados para melhoria da saúde, prevenção de doenças e até mesmo amenizar alguns sintomas de determinadas doenças.

ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Em relação às modificações fisiológicas ocorridas nos idosos, analise as afirmativas:

​I. A massa óssea é muito afetada com o envelhecimento, podendo observar uma redução entre 30 e 50% nas pessoas acima de 60 anos de idade.
II. A composição corporal é alterada ao longo da vida, em fases de ganhos e perdas de peso, essa última que é mais evidenciada no envelhecimento.
III. O tempo para identificar um estímulo e processar a informação de forma a produzir a resposta é prejudicado com o envelhecimento, devido a um comprometimento do sistema nervoso.
IV. Com o passar dos anos o sistema cardiovascular pode sofrer alterações consideráveis como, redução na frequência cardíaca máxima, no débito cardíaco, complacência das grandes artérias e na capilarização muscular.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I e III, apenas.

Alternativa 2:
II e IV, apenas.

Alternativa 3:
I, II e III, apenas.

Alternativa 4:
II, III e IV, apenas.

Alternativa 5:
I, II, III e IV.

Answer 1

Resposta:

I, II, III, IV

Explicação:

Página 151

Answer 2

 O processo de envelhecimento é um processo natural o qual todos nós devemos passar, sobre este a alternativa correta é a 5. O processo de envelhecimento traz diversas consequências físicas e psicológicas para o nosso corpo.

Perda gradativa da audição, perda de massa óssea e muscular são exemplos de consequências advindas do processo de envelhecimento. Envelhecer é natural e esse processo pode ser mais saudável quando há uma prática de exercícios físicos e a ingestão de alimentos saudáveis durante a vida das pessoas.

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