ao permanecer durante muitas horas na mesma posição ,devemos procurar fazer pequenos intervalos ,nós quais deve-se alongar a musculatura verdadeira ou falso
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Resposta:
verdadeiro
Explicação:
ao permanecer muito tempo na mesma posição, a curto prazo pode não significar muita coisa, mas a longo prazo, pode ser prejudicial. em termos bem leigos, causa a diminuição das células musculares, causando atrofia muscular por desuso. o tamanho da fibra muscular é afetado
ocorre com pessoas que não praticam atividade física com regularidade e ficam muito tempo sentadas
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