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A eliminação de água pelo corpo acontece principalmente pela produção do suor, urina e fezes. Sabemos que nosso corpo é incapaz de armazenar água para uso futuro, sendo essa substância frequentemente eliminada.
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Suor, urina e fezes
Existem ainda perdas de água que não são perceptíveis e são chamade perdas insensíveis ou não mensuráveis. Elas ocorrem de maneira inconsciente, diferentemente da eliminação da urina, fezes e suor. Dentre as perdas insensiveis, podemos destacar a perda de água pela pele e a água eliminada durante a respiração.
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