O João tem 40 anos, 1,68m e está pesando 93 kg. Como ele está obeso, ele precisa emagrecer. Então, você prescreveu para o João, uma corrida de 20 minutos na esteira a 8,0km/h. Você sabe que a unidade de equivalente metabólico dessa atividade é de 8,0 MET’s. Então, você precisa dizer ao João quantas calorias ele irá gastar realizando a corrida. DE LIMA, L. R. A. Exercícios Físicos nas diferentes populações. Maringá: Unicesumar, 2020. Considerando as informações anteriores, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Alternativa 1:
389,6 kcal
Alternativa 2:
38,96 kcal
Alternativa 3:
260,4 kcal
Alternativa 4:
26,04 kcal
Alternativa 5:
298,7 kcal
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EXERCÍCIO FISICOS NAS DIFERENTES POPULAÇÕES
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✅ATV 2 E 3 VAI DE BRINDE
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↪️ WATTS 67999259543
➡️SO EMBRULHAR E MANDAR
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➡️✅ATIVIDADE 2,3vai de brinde.
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➡️✅chama
✅só embrulhar e mandar!!
Exercícios físicos nas diferentes populações !
67999259543
Respostas
respondido por:
9
Resposta:
260, 4 kcal
Explicação:
Pagina 18 do livro
Gasto calórico = METs x 0,0175 x Tempo (min) x
Massa Corporal (kg)
Gasto calórico = 8,0 METs x 0,0175 x 20 x 93
Gasto calórico = 260,4 kcal
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Fundamentos de ritimica
E dança.
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✅ATV 2 E 3 VAI DE BRINDE
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Roteiro do mapa também
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↪️ WATTS 67999259543
➡️SO EMBRULHAR E MANDAR
respondido por:
2
Resposta: Alternativa 3
Explicação:
Gasto calórico = 260,4 kcal - Formula pag 18 do livro
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Gasto calórico = METs x 0,0175 x Tempo (min) x
Massa Corporal (kg)
Gasto calórico = 8,0 METs x 0,0175 x 20 min x 93 kg
Gasto calórico = 260,4 kcal ------ Formula pg 18 - livro PDF