As lutas fazem parte da essência humana e das tradições de diversas sociedades há séculos. Cite exemplos de lutas no mundo.
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Assim, se está pensando iniciar-se em alguma luta ou arte marcial, aqui ficam alguns exemplos das lutas mais populares e seus benefícios:
Muay Thai. ...
MMA. ...
Kickboxing. ...
Krav Maga. ...
Taekwondo. ...
Jiu-Jitsu.
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