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Resposta:
O envelhecimento é um processo natural do organismo, assim, há uma série de modificações físicas, estruturais, orgânicas que refletem na capacidade funcional do indivíduo com o passar dos anos. Os estudos dirigidos para esta faixa etária permitiram que os idosos não só fossem engajados, como encorajados a realizarem atividade física, pois ser ativo ao longo da vida auxilia na longevidade, bem como ser mais independente na realização de suas atividades cotidianas.
A senescência vem junto com diversas degenerações, todas naturais e podem ser paradas, e até revertidas, com a pratica de exercícios físicos e com ajuda de profissionais da saúde.
Por exemplo, a perda da capacidade funcional, diminuição da força, volume ósseo e do peso, além do volume cerebral.
Os profissionais da saúde podem auxiliar no combate a todas elas, dando uma melhor qualidade de vida para o idoso em processo de senescência.
Explicação: Espero ter ajudado.