• Matéria: Ed. Física
  • Autor: natisoares2000
  • Perguntado 3 anos atrás
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a inportancia da atividade fisica nos adolescentes? me ajudam é pra agora é urgemteee!!!

Respostas

respondido por: lulig9540
1

Resposta:

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

natisoares2000: muito obgd ajudo muito
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