Quais são os alimentos recomendáveis para a fortificação dos ossos?
juuuarf:
Leite, semente de abóbora, ameixa seca, caruru, salao, ovo, linhaça etc
Respostas
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Resposta: o calcio e uma vitamina que faz com que o ossos não fiquem frágil, principalmente após 40 anos de idade aonde a preda do mesmo.
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