Question

Em uma rotina de trabalho onde as tarefas acumulam mais que o tempo disponibilizado para sua execução, é quase impossível conseguir finalizar tudo dentro do prazo. Estamos constantemente nos multiplicando em mil, assumindo os mais diversos papéis, tanto na vida profissional quanto pessoal. Não à toa, ao final do dia, especialmente da semana, sentimos uma imensa sensação de vazio, como se tivéssemos carregado o mundo nas costas e, ao mesmo tempo, parece que nada foi feito, concluído. E, claro, aquele constante sentimento de que nunca dá tempo de fazer absolutamente nada. Esse é o tipo de situação, diária, que faz com que a gente se sinta frustrado, estressado e, algumas pessoas, podendo chegar até à depressão – o grande mal dos tempos contemporâneos. Mas deixar a vida pessoal ou a carreira de lado para se dedicar a apenas um dos dois não é, nem de longe, a melhor decisão. Isso porque ambas precisam se complementar. Na vida é preciso ter equilíbrio. [...] Por isso, a Tríade do Tempo além de ser uma das ferramentas de Coaching Pessoal mais utilizadas, seu conceito foi criado por Christian Barbosa, um dos maiores especialistas em gerenciamento de tempo e produtividade pessoal no Brasil. Para se ter ideia da grandeza deste conceito, ele é utilizado, inclusive, na Great Group, empresa referência em Consultoria e Gestão Empresarial. Nesse contexto, sabendo o quanto o gerenciamento do tempo é fundamental para alcançar o sucesso, a metodologia da Tríade do Tempo considera que este pode ser dividido em três esferas: importância, urgência e circunstancial. Disponível em: . Acesso em: 19 ago. 2021. A partir do exposto, considerando os estudos sobre Tríade do Tempo e a distribuição ideal do tempo entre as esferas da tríade, analise a imagem a seguir (Tríade fictícia de uma pessoa que trabalha 8 horas por dia e 40 horas semanais) e responda ao que se pede. Figura: Tríade do Tempo Fonte: O autor, 2021. Descreva cada esfera da Tríade apresentada

Answer 1

Resposta:

Esfera da Urgência

Esta esfera abrange todas as atividades para as quais o tempo está curto, no limite ou já se esgotou. São as exigências que chegam em cima da hora e que não podem ser previstas. Em geral, acabam trazendo pressão e estresse.

Esfera Circunstancial

Diz respeito às atividades desnecessárias, por serem consideradas apropriadas pela sociedade, excessivas ou sem resultados. São os gastos inúteis de tempo, como as horas a mais na cama, checar várias vezes por dia as redes sociais e demais atividades feitas por comodidade. Elas não trazem resultados e há alto potencial para gerar apenas frustrações.

Cada pessoa possui uma Tríade do Tempo diferente das outras. Dessa forma, o tempo dedicado a cada esfera e o tamanho delas, também será responsável por definir cada caso. É comum que algumas pessoas possuam a esfera de urgência maior, enquanto outras consideram a de importância e, outras, a circunstâncial é na qual está sendo gasto mais tempo, fazendo com que ela esteja no comando da sua vida.

Outros fatores como idade, maturidade, condição social, cargo, condição de vida, entre tantos, também são influenciadores sobre o tempo que cada pessoa se dedica à uma esfera específica. Uma dica para iniciar o processo é o autoconhecimento. Isso também fará com que você entenda melhor como e porque sua tríade funciona da forma que está hoje.

Quanto mais você se conhecer, melhor conseguirá entender e, caso acredite ser necessário, fazer as mudanças que acredita serem válidas.

Explicação:

Answer 2

A Tríade do Tempo é dividida em três esferas:

• Esfera da Importância: se relaciona às atividades de alta relevância em nossas vidas, possuindo prazos de execução, mas sem ter maior urgência. Costumam trazer resultados em curto, médio e longo prazos, sendo feitas com espontaneidade e executadas com prazer;

• Esfera da Urgência: comporta aquelas atividades que sempre temos pouco tempo para fazer, como diz o nome, são urgentes, ou seja, o tempo está no limite ou esgotado. Essa esfera, geralmente, traz muita pressão e estresse;

• Esfera Circunstancial: contém atividades desnecessárias, inúteis, não trazendo resultados e gerando frustrações. Nesta esfera, encontram-se as horas a mais que se fica na cama e o tempo que se perde checando as redes sociais a todo momento e por muitos minutos diários.

Mais informações sobre a Tríade do Tempo podem ser encontradas neste link: https://brainly.com.br/tarefa/50607662