Question

Qual exercício para perder barriga.

Answer 1

Resposta:

A corrida é um exercício aeróbico muito eficiente para emagrecer e perder a barriga, pois além de ativar diversos músculos e promover a resistência muscular e melhora do condicionamento físico e da capacidade cardiorrespiratória, acelera o metabolismo, estimulando a queima de gordura.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Knee hugs, agachamentos, elevações do corpo até os pés no chão, torção russa, bicicleta,etc