Matéria: Ed. Física
Autor: HeitorGold82
Perguntado 3 anos atrás

quais são os 10 benefícios da atividade fisica no organismo humano?

Respostas

respondido por: estudante200829

Olá!

❶ ► Melhora a capacidade respiratória

❷ ► Fortalece ossos e articulações

❸ ► Ajuda no emagrecimento

❹ ► Promove a sensação de bem-estar

❺ ► Aumenta a disposição

❻ ► Diminuição da pressão arterial

❼ ► Melhora da insônia

❽ ► Tendões e ligamentos ficam mais flexíveis

9- Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.

❿ ► Aumenta as taxas do bom colesterol

Espero ter ajudado!!

Bons estudos! :)

HeitorGold82: obrigado! :)

Perguntas similares

Informática

3 anos atrás

Assinale a opção correta. As expressões lógicas retornam valores inteiros São operadores lógicos : &&, ||, != São operadores relacionais : = , > , < Os operadores matemáticos são : +, - , *, / e %. os operadores matemáticos não tem precedência de uso

Matemática

3 anos atrás

Heloísa Périssé [...] Heloisa Périssé iniciou sua carreira em 1990 no humorístico “Escolinha do professor Raimundo”. [...] Ao lado de Ingrid Guimarães, atuou com a peça teatral “Cócegas”, de sua própria autoria, que ficou em cartaz durante 10 anos. Em 2009, depois de atuar em diversas séries humorísticas, Heloísa entra em cena com sua primeira novela. [...] No ano seguinte, atuou no especial [...] “O Relógio da Aventura”. [...]

Português

3 anos atrás

faça uma crônica sobre o bully (com 30 linhas)

Ed. Física