• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lenildo44araujo
  • Perguntado 3 anos atrás

quais os benefícios da praticar regular de exercícios físicos???​

Respostas

respondido por: henrygsgblu
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Resposta:

1- Fortalece o sistema cardiovascular.

2- Fortalece a memória.

3- Combate doenças crônicas.

4- Melhora a saúde mental.

5- Controle de peso corporal.

Espero ter te ajudado.

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