• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Davissonblack5789
  • Perguntado 3 anos atrás
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qual quantidade de tempo de atividade física que uma pessoa deve praticar para não ser sedentário​

Respostas

respondido por: e1193464
1

Resposta:

uma média de 60 minutos de atividade física aeróbica moderada por dia para criança e adolescentes

Explicação:

recomendado pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana para todos os adultos

Davissonblack5789: obrigado pela ajuda
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