Question

Uma das habilidades mais requisitadas do presente e do futuro é a inteligência emocional. Diante de um mundo onde tudo muda cada vez mais rápido, onde crises econômicas e crises de valores que assolam a sociedade, um profissional capaz de manter-se emocionalmente forte, constante e focado é sem dúvidas, o que as empresas mais desejam.
ECHOS. Habilidades e profissões do futuro: Como se preparar?, 2018.


A respeito das crenças destrutivas que devem ser eliminadas, observe atentamente as seguintes asserções:

I. Ter opiniões pouco saudáveis sobre nós mesmos e acerca dos outros são crenças que não nos ajudam a nos mantermos emocionalmente fortes.
II. Permitir-se ficar triste para só depois seguir em frente é mais uma maneira de ficarmos abalados emocionalmente.
III. Não fazer comparações com os outros e com quem fomos ontem é uma crença saudável que ajuda a combater as crenças destrutivas.

É correto o que se afirma em

Alternativas
Alternativa 1:
I apenas.

Alternativa 2:
I e II apenas.

Alternativa 3:
II e III apenas.

Alternativa 4:
I e III apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.

Answer 1

Resposta:

Alternativa 1: I apenas

Explicação:

Segundo o Artigo Habilidades e Profissões do Futuro: como se preparar?, pág. 19, Ítem 03, em Arquivos do Material da Disciplina SEMANA DE CONHECIMENTOS GERAIS 2022/51 - SAÚDE E BEM ESTAR, consta que:

O único jeito de se livrar desses pensamentos é lidando com essas emoções:

"Nos permitindo ficar tristes e depois seguir em frente."

"Confiar na nossa habilidade de lidar com este desconforto."

"Não nos compararmos com outras pessoas, só nos comparar com quem fomos ontem."

Answer 2

Ao que tange as crenças destrutivas temos a afirmativa correta é a I: Ter opiniões pouco saudáveis sobre nós mesmos e acerca dos outros são crenças que não nos ajudam a nos mantermos emocionalmente fortes, alternativa I)

Crenças destrutivas

Profissionais da psicologia afirmam que existem, principalmente, 2 tipos de pensamentos que nos levam a crenças destrutivas, como:

• Ter opiniões negativas sobre si mesmo, esta é uma tendência de pena, a autopiedade costuma ampliar a sensação de tristeza e faz com que fiquemos presos concentrados no problema e não na solução.

• Pensar negativamente sobre outras pessoas, a inveja dos amigos pode levar o cidadão a depressão, tendo em vista que nós escolhemos como vamos reagir frente ao que acontece a nosso redor.

Saiba mais sobre os tipos de crenças em: https://brainly.com.br/tarefa/51238542

Bons estudos!