• Matéria: Química
  • Autor: Joaodaniel7571
  • Perguntado 3 anos atrás

O que e fibra porque é importante ingerir alimentos ricos em fibras

Respostas

respondido por: belamoura96
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As fibras aceleram a passagem do bolo fecal pelo intestino e dessa forma contribuem com o bom funcionamento do intestino. Em geral as fibras promovem uma flora intestinal saudável, aumentando as bactérias benéficas e minimizando as bactérias patogênicas.
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