As fibras musculares que se caracterizam por terem contração mais lenta, alta resistência à fadiga e coloração mais escura, são classificadas como as do tipo: a. I e II A. b. II B. c. II A e II B. d. II A. e. I.
Respostas
São fibras dos tipos I e II (alternativa A).
As diferenças entre essas fibras
As fibras tipo I são de contração rápida e vigorosa, são fibras brancas que geram muita força e possuem um metabolismo anaeróbico.
Já as fibras tipo II são fibras vermelhas, de contração lenta e que possuem maior resistência, elas usam principalmente o metabolismo aeróbico.
Existem outros tipos de fibras, mas essas duas são as principais. As fibras rosas são filamentos musculares com fibras vermelhas e brancas, eles se desenvolvem com estímulos mistos.
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Resposta:
E) I
Explicação:
Fibras do tipo I (contração lenta – CL)
São mais resistentes à fadiga, então conseguem manter atividades por maior tempo. Por isso são bem apropriadas para o exercício aeróbio prolongado e atividades que exijam maior resistência, como corrida em distância, ciclismo ou natação.
As fibras do tipo I (vermelhas) têm alto número de mioglobinas, mitocôndrias e enzimas
oxidativas, enquanto apresentam baixa velocidade da enzima ATPase. Essas características
fisiologicamente determinam que esse tipo de fibra é mais resistente à fadiga, e que, portanto,
encontrada mais em atletas que praticam esportes de longa duração, como por exemplo,
maratonistas.