• Matéria: Português
  • Autor: jsjejdjdjsjsjskakaka
  • Perguntado 3 anos atrás

escreva um texto falando sobre a importância de ter uma boa alimentação.

*No mínimo 10 linhas, use seu conhecimento* ​

Respostas

respondido por: giovannamatos634
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Resposta:

O corpo humano precisa diariamente de vitaminas, nutrientes e minerais para ser “abastecido”. E esses compostos são adquiridos por meio da alimentação.

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios para o organismo, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa que entende a importância de uma alimentação saudável e segue essas orientações para o seu dia a dia é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão. Afinal, essas condições acontecem muitas vezes como consequências de uma alimentação inadequada.

Vale lembrar que seguir uma vida mais equilibrada e uma alimentação mais saudável é algo que envolve a mudança de hábitos diversos, disciplina e persistência. E um dos primeiros passos para quem está em busca dessa vida saudável está relacionado com fazer boas escolhas alimentares.

Explicação:

Pode resumir se quiser usando o site resoomer

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