• Matéria: Ed. Física
  • Autor: JhonnattanEilish
  • Perguntado 3 anos atrás

Explique a diferença entre atividade física e exercício físico, dê exemplos. ​

Respostas

respondido por: sherekholmes
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Resposta:

Atividade física: são tarefas comuns do cotidiano onde há movimentação do corpo.

ex: andar, subir e descer escadas.

Exercício físico: atividades físicas que possuem um planejamento, repetição, e há regras definidas.

ex: natação, musculação.

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