Question

Ao executar um exercício físico afim de obter resultados satisfatórios é importante ter uma demanda energética. Sendo assim, uma dieta equilibrada com a quantidade correta de macronutrientes e micronutrientes se faz necessária. Os macronutrientes são essenciais para o organismo, pois favorecem a recuperação muscular, a manutenção do sistema imunológico, o equilíbrio do sistema endócrino e manutenção ou melhora do desempenho físico. RIBAS, M. R. et al. Ingestão de macro e micronutrientes de praticantes de musculação em ambos os sexos. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v. 9, n. 49, p. 91-99, 2015. (adaptado). Analisando o texto acima, avalie as afirmativas: I. Uma molécula básica de carboidrato como o açúcar, é composta de átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio que combinam entre si. II. O carboidrato é a reserva predominante de energia dos vegetais que realizam um processo chamado fotossíntese, em que liberam carboidratos e oxigênio. III. Os lipídios são classificados como carboidratos, pois possuem os mesmos elementos estruturais. Fazem parte desse grupo os óleos, gorduras, ceras e compostos relacionados. IV. As proteínas são consideras moléculas grandes, formadas por centenas de ligações simples e sua principal função é regular o metabolismo. Os principais exemplos de proteínas são a actina, miosina, troponina e tropomiosina. É correto o que se afirma em:

Answer 1

Resposta:

Alternativa D, I, II e IV

Explicação:

Páginas 30 a 36 do livro NUTRIÇÃO APLICADA

À EDUCAÇÃO FÍSICA

Answer 2

Carboidratos e lipídeos representam algumas das macromoléculas existentes na natureza, embora apresentam diferentes elementos, além de desempenharem diferentes papéis no organismo (Alternativa D, I, II e IV estão corretas).

Diferenças nas Macromoléculas

As principais macromoléculas que existem no corpo representam lipídeos, carboidratos e proteínas. Os lipídeos são macromoléculas formadas por óleos, gorduras, apresentando papel estrutural e armazenadores de energia.

Carboidratos são formados por carbono, hidrogênio e oxigênio, sendo unidos por monossacarídeos, além de apresentarem papel de gasto energético.

Proteínas são moléculas maiores, formadas por aminoácidos, apresentam diversas funções no corpo.

Mais sobre macromoléculas: brainly.com.br/tarefa/31922335

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