• Matéria: Ed. Física
  • Autor: marcosrcarlos
  • Perguntado 3 anos atrás

A atividade física apresenta efeitos benéficos sobre quedas, visto que reduz o risco de quedas e de lesões resultantes destas, aumenta a força muscular dos membros inferiores e da coluna vertebral, melhora o tempo de reação, a sinergia motora das reações posturais, a velocidade de andar, a mobilidade e a flexibilidade. Identifique abaixo a alternativa correta quanto ao conteúdo desses programas de exercícios: a. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e emagrecimento. b. treinamento cordas, equilíbrio e flexibilidade. c. treinamento core, equilíbrio e flexibilidade. d. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e flexibilidade. e. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), agachamento e flexibilidade.


marcosrcarlos: alguem sabe a resposta
kalab105: treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e flexibilidade.

Respostas

respondido por: leansrs10
7

Resposta:

treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e flexibilidade.

Explicação:


jbalbertoni: certa resposta
respondido por: parajppb
1

Resposta:

d) Treinamento Marcha(funções de de andar e mobilidade), equilíbrio e flexibilidade

Explicação:

fiz e acertei

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