Matéria: Ed. Física
Autor: caio25jxhsn
Perguntado 3 anos atrás

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oq devemos fazer para ter uma boa saúde?

Respostas

respondido por: ansusanaza

1

Resposta:

Prática de algum exercício físico diário, e cuidar da alimentação consumindo proteínas e calóricas de forma adequada.

respondido por: Humbertojoaquim

0

Resposta:

Umas dicas para manter a boa saúde!

1-Mantenha um peso saudável. ...

2-Pratique exercícios físicos regularmente. ...

3-Tenha boas noites de sono. ...

4-Reduza o estresse. ...

5-Busque uma alimentação saudável. ...

6-Não exagere na bebida. ...

7-Tenha um acompanhamento médico regular. ...

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