Question

Carlos acabou de mudar de cidade e de emprego, depois de meses lutando por uma vaga em uma nova empresa ele finalmente conseguiu. Embora estivesse contente, todas as mudanças atingiram sua saúde, em pouco tempo observou-se mais tenso, com dores musculares, sentia-se mais irritado, com problemas para dormir, mais nervoso e com episódios de compulsão alimentar. Tudo isso fez perceber que precisava de ajuda.

Com base no estudo de caso acima e no contexto apresentado na aula 3, da disciplina de Saúde Integrativa, analise as afirmativas abaixo.

I. Observar e perceber os sintomas é um dos pilares do manejo de estresse.
II. Os sintomas descritos no texto acima afetam exclusivamente os aspectos físicos.
III. Uma estratégia de manejo de estresse é buscar atividades que possam promover relaxamento.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I, apenas.

Alternativa 2:
II, apenas.

Alternativa 3:
III, apenas.

Alternativa 4:
I e III, apenas.

Alternativa 5:
II e III, apenas

Answer 1

Resposta:

I e III

Explicação: