Para promover um relaxamento profundo, o ambiente deve ser preparado com cuidado e atenção aos detalhes para oferecer um relaxamento profundo, ela será realizada em todo corpo dos pés à cabeça e a sua duração é em média de sessenta minutos. A massagem deve ser realizada em um local tranquilo, livre de barulhos, utilizando alguns recursos podem ser utilizados na preparação do ambiente a fim de contribuir para o relaxamento:
Para um atendimento e uma massagem relaxante bem-feita e bem-sucedida, o que devemos levar em consideração:
I - Iluminação: uma sala com pouca luz ou luz indireta garante um relaxamento maior;
II - Temperatura: a temperatura deve ser agradável, para que o cliente possa retirar a roupa para realizar a massagem;
III - Música ambiente: pode ser com o som de instrumentos musicais, preferencialmente sem letras, ou sons da natureza;
IV - Local: a massagem deve ser aplicada em uma maca apropriada (com altura da maca aproximada à altura do quadril do terapeuta).
Assinale a reposta correta:
a.
Apenas II e III está correta.
b.
Apenas III e IV está correta.
c.
Todas as alternativas estão corretas.
d.
Apenas I, II e IV está correta.
e.
Apenas I está correta.
Respostas
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O ambiente para a massagem precisa ser adequado, com temperatura agradável, uma maca com uma boa altura e bom conforto uma iluminação relaxante, a questão da música é opcional e pode ser algo que o cliente goste de ouvir, ou caso seja um padrão do local, sons instrumentais ou sons da natureza (alternativa C).
Massagem e relaxamento
As massagens podem ter fins terapêuticos como a liberação miofascial ou as massagens da quiropraxia, mas elas também podem ter apenas fins de relaxamento, com técnicas que relaxam os músculos e melhoram a circulação.
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