Question

3. Qual o hábito que devemos adquirir para
podermos reduzir os níveis de ansiedade, stress e
fortalecer o sistema imunológico, tornando o
organismo menos sujeito a doenças?
Praticar esporte só no fim de semana
Ser sedentário.
Fazer atividade física de vez em quando
Ter atividade física regular e controlada.

Answer 1

Resposta:

ter atividade física regular e controlada sem exagero

Explicação:

espero ter ajudado e Boa noite