Question

Defina as capacidades físicas de :

* Agilidade :
* Flexibilidade:

;-; ​

Answer 1

Agilidade ➪ capacidade de exercitar movimentos rápidos e com mudanças de direção.

Flexibilidade ➪ capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada.

Explicação:

É por meio das capacidades físicas que se conseguem exercitar ações motoras,desde as mais simples às mais complexas.

$꧁➪Bons \: \: estudos✍︎☕︎꧂$