Matéria: Saúde
Autor: romanoprkr
Perguntado 3 anos atrás

o que aumenta a testosterona?

Respostas

respondido por: coisasdamallu

Resposta:

Para aumentar não os níveis de testosterona circulantes no sangue é importante ter uma alimentação rica em zinco e vitaminas A e D, praticar atividade física, de preferência utilizando pesos, e ter uma boa noite de sono. Assim, é possível manter os níveis de testosterona normais e o bom funcionamento do organismo.

Explicação:

Espero ter ajudado.

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