Sua deficiência trás prejuízo na imunidade, paladar, pode desenvolver em anorexia e retarda a cicatrização de feridas, e pode ocorrer o surgimento de úlceras de pressão.
Respostas
Essa é a deficiência em vitamina C, ela causa diversos problemas com a cicatrização e com o sistema imune, levando a problemas como o escorbuto, uma doença que afeta as gengivas, língua e demais tecidos epiteliais principalmente.
A vitamina C
Ela é abundante em muitos alimentos como as frutas cítricas, leguminosas e grãos.
Também é facilmente encontra em produtos industrializados, já que muitas empresas enriquecem seus alimentos usando essa vitamina, além de outras como a D, K e E e outros micronutrientes.
Mais sobre a vitamina C
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A deficiência de vitamina D é o causador dos danos descritos no texto da questão.
Deficiência de Vitamina D
A vitamina D é com certeza um dos hormônios que mais promovem atividades metabólicas, por conta disto, esse hormônio é importante para diferentes sistemas, estruturas, células e órgãos.
A principal fonte de vitamina D é o sol, entretanto ele pode ser encontrado também em:
- Carnes
- Peixes
- Ovos
- Leite
- Fígado
- Queijos.
A vitamina D age na imunidade a partir das junções celulares, causando um aumento da imunidade inata e diminuição da produção de compostos inflamatórios.
A baixa de vitamina D pode provocar uma perda no paladar e olfato, retardo do processo de cicatrização e o desenvolvimento de úlceras.
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