• Matéria: Ed. Física
  • Autor: djalmacmuniz
  • Perguntado 3 anos atrás
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para cada tipo de treinamento físico a há adaptações específica nas diferentes sistemas do corpo treinamento e adaptação especial​

dedemarchioretto: caso você faça exercícios eu recomendo começar aos poucos, sem exigir muito do seu corpo.

Respostas

respondido por: dedemarchioretto
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ser fisiológicas ou biomecânicas. Exemplos: aumento da frequência cardíaca e da pressão; aumento da temperatura corporal; aumento da frequência respiratória. ADAPTAÇÕES CRÔNICAS: são aquelas que ocorrem após a sistemática realização de atividade física.

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