2. O sono é um estado de consciência em que existe um
repouso, que é caracterizado pela suspensão temporária das
atividades, isto é, um descanso para o corpo e para a mente. O
sono dura, em média, 8 horas, e ocorre a cada ciclo de 24 horas.
Já o repouso é um estado em que ocorre uma diminuição
dos esforços de maneira consciente. Alguns fatores podem
influenciar o sono e sua qualidade.
Assinale a alternativa que indica de maneira correta os
fatores que podem influenciar o sono e sua qualidade.
a) Idade, ambiente e histórico familiar.
b) Prática de exercícios físicos, uso de drogas ilícitas, tipo de
trabalho.
c) Emoções e humor, doenças.
d) Ambiente, idade, fatores genéticos.
el uso de medicamentos, tipo de nutrição, ambiente.
Respostas
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Resposta:
d
Explicação:
a idade influencia bastante no sono,um bom ambiente tras um sono bom
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