Question

Os componentes da aptidão física em desenvolvimento durante as sessões de treinamento ou em situações de competição, na grande maioria das vezes, não se manifestam de forma isolada, mas sim, de forma conjunta.

Desta forma, analise as seguintes asserções a seguir.

I - Os diferentes estímulos no ambiente do esporte ocorrem em grande parte por uma variedade de exercícios físicos específicos, que por sua vez, irão oferecer situações necessárias para que o corpo responda com um padrão de movimento, seja com agilidade ou velocidade, para que o atleta possa obter vantagem em seu oponente, e que também está relacionada a tomada de decisão.

PORQUE

II - Tais elementos, também estão relacionados ao tempo de reação. Assim, a agilidade e velocidade no esporte também se mostram influenciadas pelo tempo de reação, manifestada nos mais diferentes contextos esportivos e nos testes que envolvem a avaliação desses três fatores interligados, como agilidade, velocidade e tempo de reação.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.

Alternativas:

a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.

Alternativa assinalada
b)
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.

c)
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.

d)
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.

e)
As asserções I e II são proposições falsas.

Answer 1

Tendo como base os principais componentes da aptidão física, podemos afirmar que a alternativa correta é a letra b. Os estímulos no ambiente esportivo são essenciais para a evolução dos atletas. Portanto, as afirmativas I e II são verdadeiras, e a II justifica a I.

Componentes da aptidão física:

A aptidão física pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui de praticar exercícios físicos. Seus principais componentes são:

• Capacidade cardiorrespiratória: Consiste em captar oxigênio de forma eficiente e mandá-lo para todos os tecidos do corpo;
• Força muscular: Quantidade de força que um músculo pode produzir durante o esforço máximo;
• Resistência muscular: Capacidade de um músculo de se contrair contra uma determinada resistência;
• Flexibilidade: É a amplitude de movimento de uma determinada articulação;
• Composição corporal: Ter uma composição corporal saudável ajuda a reduzir o risco de lesões e doenças.

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