Matéria: Ed. Física
Autor: adrieleassuncao14
Perguntado 2 anos atrás

Qual é a fórmula da frequência cardíaca máxima utilizada para os indivíduos ou do sexo masculino

Respostas

respondido por: josilenecosma2

Resposta:

A fórmula é simples FCMax = 220 – sua idade para homens e FCMax = 226 – sua idade para mulheres. Tomemos como exemplo um atleta de 32 anos do sexo masculino. A fórmula ficaria assim: FCMáx = 220 – 32.

Explicação:

espero ter ajudado bons estudos :)

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