A prática da natação pode trazer enúmeros benefícios. A natação desenvolve coordenação, condicionamento aeróbio, reduz a espasticidade e resulta em menos fadiga que outras atividades. Além disso, traz grandes contribuições para o processo de reabilitação e pode reduzir o grau de fraqueza e de complicações
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Respostas
Sobre a prática da natação e seus benefícios e ações no corpo humano podemos afirmar que as três assertivas estão corretas, portanto a alternativa correta para esta questão é a número 5.
Benefícios da natação para o corpo humano
A natação é um dos esportes mais completos para o corpo humano, e também é um modo divertido e saudável de praticar exercícios físicos e reduzir o stress do dia a dia.
Os benefícios da natação são vários mas os principais são:
- Ajuda a manter o coração saudável
- Melhora na respiração e oxigenação
- Fortalece articulações e ligamentos
- Combate o stress
- Fortalece os músculos
A parte que falta da questão é:
Relembrando as características que influenciam no ambiente aquático, avalie as asserções abaixo:
I. São exemplos dessas características: imersão, pressão hidrostática, profundidade, gravidade e pressão da água.
II. Na pressão hidrostática, o coração recebe uma sobrecarga momentânea devido a ausência de sangue lançado ao coração.
III. O que provoca o aumento da frequência cardíaca são os níveis superiores de imersão.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1: I, apenas.
Alternativa 2: III, apenas.
Alternativa 3: I e II, apenas.
Alternativa 4: II e III, apenas.
Alternativa 5: I, II e III.
Saiba mais sobre natação aqui: https://brainly.com.br/tarefa/46606595
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Resposta:5
Explicação:
Os benefícios da natação são vários mas os principais são:
Ajuda a manter o coração saudável
Melhora na respiração e oxigenação
Fortalece articulações e ligamentos
Combate o stress
Fortalece os músculos
Associando à natação, uma corrente de ensino acreditava que os sujeitos se adaptavam pela organização do instinto animal. Qual seria esse método?