Matéria: Ed. Física
Autor: italodiego888
Perguntado 3 anos atrás

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Além dos benefícios físicos que outros benefícios as práticas de atividade física podem trazer ao idosos ?

Respostas

respondido por: clevialimaanjos70

0

Resposta:

Prevenção e diminuição de problemas cardiovasculares.

Auxílio no controle da diabetes e artrites, entre outras doenças.

Fortalecimento muscular.

Manutenção da densidade óssea.

Bem-estar físico e mental.

Melhora do equilíbrio e a coordenação motora.

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