• Matéria: Ed. Física
  • Autor: juian
  • Perguntado 9 anos atrás
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Banana e Aveia ajuda a ganhar massa muscular ?

Respostas

respondido por: julialeite18
1
Aveia é proteina e banana vitamina,  ,as é insuficiente para um ganho grande de massa, para um bom resultado faça musculação e tome alguma proteina propria
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