Muitos pesquisadores ,preocupados com a propaganda por vezes abusiva no sentido de estimular as pessoas a consumir vitaminas em comprimidos, têm alertado a população afirmando que "vitaminas devem ser compradas na feira, não em farmácia". Justifique que essa afirmativa com base no que você aprendeu neste capítulo.
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Frutas, legumes e verduras são fontes de vitaminas naturais. As vitaminas sintéticas não são absorvidas da mesma forma pelo organismo. São mais caras e menos eficientes.
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