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Todos nós sabemos que devemos ingerir águaregularmente para que o organismo funcione de maneira adequada. Graças à ingestão de água, nosso corpo consegue realizar diversas atividades metabólicas, controlar a temperatura, transportar substâncias importantes para a célula, além de promover a excreção de substâncias tóxicas e em excesso.
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O¡¡ !!
✅A presença de água nos alimentos é importante pois contribui para a ingestão das quantidades diárias necessárias de água, desempenhando importante papel na manutenção da hidratação corporal✏
T●●●●;)
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