Question

O que sao macronutrientes e micronutrientes?

Answer 1

macronutrientes são os nutrientes que o ser humano precisa em maiores quantidades na alimentação bo caso são carboidratos, proteínas e lípidos. micronutrientes são os nutrientes necessários em menores quantidades na alimentação. no caso do ser humano são as vitaminas e sais minerais..

Answer 2

Macronutrientes estão associados a nutrientes provenientes de macromoléculas, enquanto micronutrientes estão alinhados com pequenas moléculas.

Macronutrientes são representados por macromoléculas específicas, como proteínas, lipídeos, carboidratos e ácidos nucleicos.

Micronutrientes são representados por moléculas menores, como vitaminas e sais minerais.

Para que haja o equilíbrio do organismo, é preciso que se busque a ingestão de macro e micronutrientes, possibilitando um organismo saudável.

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