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O lazer e uma coisa que realmente pode ser considerada vital,pois,se nos sempre nos esforçarmos para coisas de corpo e mente,dependendo da quantidade das atividades,nos podemos ter:dores fracas e dores elevadas tanto no corpo quanto na mente, podemos quebrar os ossos,podemos até chagar a estourar as veias do corpo,se fizermos muito esforço sem o lazer,uma coisa que é boa para o corpo e a mente
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