Question

Tem duas pessoas, as duas estão tentando emagrecer, uma delas faz dietas malucas, fica sem se alimentar direito para perder peso..

Já a outra pessoa, se alimenta de 3 em 3 horas...e come saudavelmente.

Em qual dos casos o resultado é mais eficaz? pq?

Answer 1

a da dieta maluca pode até  esmagrecer com mais facilidade mas nem tudo que vem fácil é bom, pois ela pode ter anemia, entre outras doenças. já a outra vai esmagrecer mais lentamente mais mesmo ela fazendo regime ela vai ter uma alimentçaõ regular e além disso não irá prejudicar a sua saúde!